Preciso falar que 2018 está surpreendendo, principalmente porque as editoras deste blog decidiram de vez entrar na vida fitness (ou quase isso) sem reclamar e sem pular dia da semana!
Quem vos fala já fugiu muito de qualquer atividade física, mas está se rendendo cada vez mais a ter eles no dia a dia e assim, ter uma qualidade ainda melhor de vida.
Por isso, hoje eu vim trazer algumas alternativas de exercícios para fazer naqueles dias em que não estamos a fim de pegar peso, mas mesmo assim não queremos ficar paradas!
Dança: Sou suspeita para falar de dança porque desde pequena, nunca dispensei! Atualmente existem várias modalidades de dança e algumas conseguimos encontrar até pela internet e tentar copiar sem sair de casa. A zumba já virou um clássico, mas você já ouviu falar do FitDance? Olha aqui o canal deles e já aprende as coreos!
Pilates: É ótimo para alongar e relaxar um pouquinho, mesmo sendo uma modalidade mais pesada de alongamento. Existem locais específicos de pilates e academias que oferecem o serviço, vale a pena tentar…
GAP: O GAP já é bem mais pesado do que os que já foram mencionados, mas igualmente incrível! Ele trabalha glúteos, abdômen e pernas sem usar nenhum equipamento além do próprio corpo e exercícios específicos para cada área!
Jump: Por fim, o jump é daqueles exercícios que parecem fáceis mas não são! Tem toda uma maneira para fazê-lo sem gerar problemas para o corpo, mesmo assim é uma modalidade que faz perder boas calorias!
O que vocês mais gostam de fazer como atividade física? Contem nos comentários!
Com duas semanas antes do Festival Teen, começa agora a nossa maratona de posts sobre o assunto! Como já mencionamos neste post, o Festival Teen é o primeiro que foi criado e dedicado aos Youtubers brasileiros de música que fazem o maior sucesso nas redes sociais e acontece no próximo dia 10.
E já que é para maratonar post, porque não começar apresentando um pouco sobre quem vai estar presente neste evento incrível? Já pega o notebook, celular, tablet e vem maratonar também os vídeos deles junto com a gente!
Os apresentadores:
A festa vai ficar inteiramente por conta da musa das entrevistas Foquinha e pelo lindo do Carlos Santana. A Foquinha é jornalista formada, já fez vários trabalhos incríveis e hoje tem seu canal totalmente dedicado à novidades, tendências e entrevistas com ídolos do universo teen.
Já o Carlos, que a gente já entrevistou neste link aqui, ultrapassou a marca de 1 milhão de inscritos trazendo vídeos de humor, vlogs sobre seu dia-a-dia e apresentações de Stand-Up que é um sucesso no universo on-line. Olha aqui um vídeo desses dois lindos juntos:
As atrações musicais:
João Guilherme: se existe alguma adolescente que não ama o João Guilherme, eu desconheço! (Até eu já tietei ele um pouquinho, mas isso a gente deixa para outro momento.) Ele ficou muito conhecido por seu papel na novela Cúmplices de um Resgate no SBT e seus singles são o maior sucesso no universo teen!
Sofia Oliveira: apesar de ter apenas 17 anos, a Sofia já assinou contrato com a gravadora Warner Music, a mesma que a da cantora Anitta. Ela ficou bem famosa na internet por fazer covers de músicas famosas em um formato diferente… Ela encaixava tudo no Cup Song e surpreendeu muita gente na internet.
3 YEAH: O trio começou como um grupo de dança e hoje em dia é uma BoyBand formada por três amigos, Waah, Fiu e Jhonny. Além de cantar e dançar, você sabia que eles atuam e fizeram uma temporada da peça Meninos e Meninas?
Mari Nolasco: cantora, compositora e YouTuber, a Mari publica vídeos cantando covers na internet desde os 13 anos e atualmente namora com Pedro Pascual, que também é músico e colabora muito em todos os passos, músicas e composições da namorada? Tem casal mais lindo?
Gabriel Elias: cantor e compositor, foi considerado cantor revelação 2016 junto da cantora Ana Gabriela e assim,, se uniram para um projeto especial e fizeram um uma turnê pelo Nordeste e uma série de outros shows pelo Brasil. Famosos por seus covers e músicas autorais, a dupla conquista o público por onde passa com seu estilo mais acústico e tranquilo.
Vitor Kley: lançou seu primeiro álbum em 2009 de maneira independente, desde então o cantor conquistou milhares de fãs por todo Brasil. Tem um EP incrível que foi lançado recentemente e muitos já consideram o Vitor uma das próximas promessas da música!
AUDAX: a dupla é sucesso da música eletrônica, não podemos negar. Reformulada e com nova identidade definida, os irmãos fazem sucesso agitando as mais badaladas festas e festivais do país com seu estilo EDM.
Zé Felipe: irmão de João Guilherme (está na família o talento, será?), é um cantor e compositor de sertanejo universitário com apenas 19 anos. Com alguns álbuns já lançados e singles de sucesso como Você não vale nada e Não me toca, Zé também lançou recentemente uma parceria com o cantor Enrique Iglesias, que desembarca no Brasil ainda este ano!
Dani Russo: Ela não tem culpa de ser a melhor do baile, né! Começou sua carreira com vlogger e sempre deixou clara sua paixão por funk. De youtuber virou MC e seu clipe “A Melhor do Baile” é o maior sucesso! Vale conferir que no último fim de semana saiu música nova da Dani!
JÃO: Se você é um heavy user das redes sociais, com certeza já viu algum vídeo dele perdido pela sua timeline. O cantor aposta em sua carreira autoral, e acaba de lançar os clipes de seus primeiros singles, “Álcool” e “Ressaca”, mas em seu canal podemos ver alguns covers que também são incríveis.
BIG UP!: Do subúrbio de São Paulo para a grande aposta de 2018, estrearam com um incrível mix de reggae, rap e espiritualidade, resultando em um estilo musical único.
IZA: Com certeza você já escutou seu hit Pesadão por aí! É uma cantora e compositora brasileira de pop e R&B. Suas letras falam sobre sentimentos, mas a mensagem principal é o empoderamento feminino e a representatividade que passa em suas letras e vídeos.
Não tem esquenta melhor para o Lollapalooza do que as Lolla Parties, ou seja, shows que acontecem antes do festival e tem a presença de artistas que estarão no Lollapalooza.
Esse ano as Lolla Parties terão shows dos artistas Anderson Paak, Liam Gallagher, The Neighbourhood, Tash Sultana, Zara Larsson + Oh Wonder, Royal Blood e David Byrne.
Se liga melhor nas datas e locais de cada uma das apresentações aqui em São Paulo:
Se você ta passando por algum momento de estresse ou só quer ficar relaxada, por que não tirar um dia especial pra cuidar da beleza e do seu corpo?
A gente separou alguma dicas supers legais que vão te ajudar a ficar linda e de bem com você mesma, olha só:
1- BANHO RELAXANTE!
É tão simples que fica difícil de acreditar, mas tudo que você precisa é de água morna + cheirinho doce + algumas velas 🙂
2- PELE MACIA
Se você deseja deixar a sua pele igual a de uma bebe, esses três ingredientes vão te ajudar demais, chá verde, mel e argila. Misture tudo e deixe agir de 15 a 20 minutos no rosto.
3- CABELOS MARAVILHOSOS
Não tem nada mais animador do que deixar o cabelo nutrido e brilhante, né? Essa dica diferentona é ótima pra isso, pegue o seu creme de hidratação e misture com 300 ml de vinagre de maçã. Passe nos fios e massageie com calma o couro cabeludo e deixe agir por aproximadamente 15 minutinhos. Depois disso, é só lavar o cabelo normalmente.
Tudo pronto, agora é só relaxar e aproveitar essas dicas pra ficar linda!
Final de semana finalmente chegou e nós estamos como? Loucas para curtir esses dias de descanso depois de uma semana corridíssima!
Por isso, viemos hoje fazer uma famosa playlist para te inspirar a fazer a sua também ou até mesmo para conhecer músicas novas que amamos, real! (Spoiler: quem escreveu este post é muito eclética, você pode encontrar de pop até funk!)
Make Me Wanna – SELVA ft. Zerky
Então Vai – Pabllo Vittar ft. Diplo
Vai Malandra – Anitta, Mc Zaac, Maejor ft. Tropkillaz, DJ Yuri Martins
Sorry For Myself – CADE
A Different Way – DJ Snake
Contatinho – Nego do Borel ft. Luan Santana
Por Favor – Pitbull ft. Fifth Harmony
With Me – Bruno Martini ft. Zeeba
Ta Tum Tum – Kevinho ft. Simone e Simaria
My My My! – Troye Sivan
Aproveitem o fim de semana e aproveitem também para contar nos comentários se esquecemos alguma música!
Podemos decretar 2018 mais um ano das sequências cinematográficas? Porque precisamos combinar: as sequências que chegam durante o ano vão fazer a gente guardar dinheiro no cofrinho desde já!
Depois de 50 Tons de Liberdade e Maze Runner, mais alguns nomes vão ganhar continuidades até dezembro e já estamos loucas esperando para conferir isso tudo de perto. Vem conferir com a gente quais são os próximos filmes que prometem sucesso:
Detona Ralph 2 (Março)
Um dos filmes queridinhos da Disney volta logo agora no comecinho do ano para alegrar nossos corações! Para quem não lembra, o primeiro filme contava um pouco da busca de Ralph para se tornar um “mocinho” ao invés de ser o “vilão” que queriam ele fosse. No caminho ele conhece Vanellope e os dois passam por um longo caminho, cada um procurando seus objetivos. Na sequência do filme, vamos ver Ralph em um formato um pouco diferente: seu título já fala que ele vai “quebrar a internet”! O que será que podemos esperar?
Os Vingadores: Guerra Infinita (Abril)
O novo Vingadores com certeza é um dos mais esperados do ano, ainda mais depois de um trailer que deixou todo mundo com muitas dúvidas e curiosidades para saber como tudo vai acontecer! Eu, por exemplo, estou louca para ver os Vingadores e os Guardiões da Galáxia juntos atrás de derrotar o vilão Thanos e já estou amando a repaginada que deram nos looks de alguns personagens, como o Capitão América e a Viúva Negra.
Os Incríveis 2 (Junho)
14 anos após o lançamento do primeiro filme, uma coisa é certa: o filme é para crianças mas a sala de cinema vai estar cheia de “crianças grandes” como eu, que cresceram acompanhando nas telinhas o primeiro filme dos Incríveis! A sequência acontece logo após o término do primeiro filme, como se o tempo tivesse parado e só voltasse agora.
No fim do primeiro vemos a família inteira conhecendo um novo vilão e agora a promessa é que vejamos também os poderes do caçula da família, Zezé, além da família que já amamos tanto.
Mamma Mia: Lá vamos nós de novo! (Julho)
MAMMA MIA, HERE WE GO AGAIN Teremos um musical? TEREMOS SIM e é dos bons! A apaixonada por musical chegou, socorro!
Depois de Sophie descobrir quem é seu pai (ou quase isso) e sair para uma viagem, agora ela e sua família estão de volta e não estão sozinhos: a rainha Cher chegou também para integrar o elenco. A continuação vai trazer um pouco do muito que não sabemos sobre o passado da Donna (Meryl Streep) ao mesmo tempo que mostra ela na atualidade.
Animais Fantásticos e Os crimes de Grindelwald (Novembro)
Entre críticas e ansiedade, o último deste post não podia não ser sobre o mundo mágico que tanto amamos! O segundo filme da franquia Animais Fantásticos já anunciou que vamos saber muito mais sobre o Dumbledore jovem, a vida de Newt Scamander de volta em seu país, a procura por Grindelwald após sua fuga e claro, vamos aproveitar para rever os personagens que tanto amamos no primeiro filme.
Qual filme vocês estão mais ansiosos para ver? Contem para a gente nos comentários!
